Take me to the beach

Take me to the beach

TAKE ME TO THE BEACH Essentials für heiße Badetage 30 Grad und es wird noch heißer. Der Sommer ist in vollem Gange und bringt uns regelmäßig ins Schwitzen. Wenn dir die Hitze zu schaffen macht, dann ist es Zeit für eine Abkühlung. Egal, ob am Meer, Badesee oder im...
Carrot Cake

Carrot Cake

REZEPT: CARROT CAKE Schlemmen und naschen ohne schlechtes Gewissen – das klingt doch gut. Isst du auch so gerne und kannst nach einem Stücken nicht aufhören 😉 – da bist du bestimmt nicht alleine – wenn es schmeckt dann schmeckt’s. Und das schöne ist,...
Rezept | Eiweissbrot

Rezept | Eiweissbrot

Rezept Eiweissbrot Eiweissbrot (glutenfrei & low Carb) Eiweißbrot kannst du super schnell und einfach selber backen. Alle Zutaten mischen und ab in der Ofen! Es ist wahnsinnig saftig, luftig und noch dazu richtig gesund. Du kannst das Brot als Leib oder in mehrere...
Haehnchenspieße

Haehnchenspieße

Hähnchenspieße mit Lauchgemüse und Tomaten Leicht & Lecker Abendessen zum Genießen Saftige Hähnchenspieße enthalten eine gute Portion Eiweiß und passen perfekt in die Low Carb Ernährung. Zutaten 2 Hähnchenbrustfilet á 170 g 1 Lauchstange 6 kleine Tomaten 2...
Low Carb Quiche

Low Carb Quiche

Quiche Eine leichte leckere Quiche geht immer. Ob als Hauptspeise oder ein Stück zu einem leckeren Salat. PortionPro Persona 4 DauerZeitaufwand 2hrs 45min Kalorien gesamt 2.657 kcal / 660 kcal pro Person Zutaten Mix für den Boden• 70 g Mandelmehl• 70g Leinsamenmehl •...